なんか不思議な気分。 よくわからないけれど、会社で人と話してて楽しかったし、ランニングしようと思ってたけど雨降ってるから今日は休めよって神様からのメッセージだと思ってこれから運動代わりにもリフレッシュにもなるカラオケに行こうと思ってる。 食…

失敗した。シュン 報告しなくて単独行動したから先輩が焦ってくれた。 焦った姿見て愉快になっちゃったんだけどさ。 反省。 なんでも報告した方がいいね。 不完全だから人間は美しいんだって。 不完全であることに落胆しないよ！ 失敗は自己投資！次気を付け…

自己表現って難しいな 何を表現すればいいの？ ってかちゃんと自分の意思はある。 でも言葉が足りない出てこない のどの筋肉も緊張してるし 言ったら相手に否定されるんじゃなかろうかとも思う。 どの道話すのにはだいぶ勇気がいるのよ は～

「なんでそんなに笑ってるのかなって思った」 母親に言われたことがある。 病院で目覚めた時に、 医者や看護師、そして母親が居る事が嬉しかった。 目覚めた事が嬉しかった。 生きてる事が嬉しかった。 神様に感謝した。 だから笑ってた。自然に笑ってた。 …

居場所を感じられない。 教会に居ても母親の前でも、彼の前でもどこでも頑張らないと居られない。 必要以上に自分を良くしないといけないと思ってしまう 切ない どうしてこんな頑張らなきゃならないのかな。 頑張りたくないんだけどな 居場所を感じられない…

つつつつつ疲れたーーー 死ぬかと思ったーーーー いや、それは今でもそうなんだけどーー 書面よく見なくてミスしまくりとか落ち込むーーわーーーー そこでさ、見ないのが悪いんじゃんとか 自己否定の声がガンガンなって、 自分がいちばん自分に厳しくて 死に…

準備不足だったり、完璧な状態にしておかないと不安でたまらない。 というか完璧と自分が思ってる以外はマイナスだと思える。 だからキャパシティオーバーしそうなら 悲劇のヒロイン気取りたくなるんだ。 すべての責任逃れしたくなる。 要するに余裕がなくな…

自分を喜ばせよう。 自分を楽しませよう。 特に頑張った日に、自分にご褒美をあげたくなった。 でもすぐには浮かばない(笑) しかも目の前のあれもこれも良いってなる(笑) 全部やっちゃえ！って思うけど、きっとそれは出来ないんだろうな。 って限界を決めて…

本音を言うのも言われるのも怖がってた。 何故なら傷つきたくないから。 だけど‥ 本音で生きるのは私の目指してる自然体。 本音=傷つくと思ってたみたい。 自分で傷つく選択をしてたんだ。 なら傷つかない選択もできるはず。 自分で傷つかなくても良いんだよ…

真剣な想いに誰もが答えてくれないと悲しくなる でも理解してくれる人もきっと居ると思えると目の前の人だけを見る必要もなくなる。 狭い狭い人間関係じゃなくて 広い広い考えや想いが存在してるって思えば、目の前の事は怖くなくなる。 そんな気がする。

自分で決断して、自分で行動したこと。 今ここで諦めるのは後悔する。 だからやる。 いくらお金が高いからって、結果がついてこなくたって、やらなきゃ私は後悔する。 今必要なことなの。 今必要なもののために頑張るわけです。

自分を責めることをやめたい。 良い子をやめたい。 不安な妄想をする思考をやめたい。 追記 なんで責めるかって、自分や相手を信じてないからかもしれないと思った。 自分なんかじゃダメだ。 相手のここが信じられない。 そんな思考があって不安でいっぱいに…

私はまだ子どもがほしいとは思わないらしい。 世間一般ではラストチャンスと言って良いほど、適齢期だと想うけれど、私はまだ子どもがほしいとは思わないし、今後思うこともないかもしれない。 子どもが可愛いとは思わないってのはある。子どもが出来るまで…

自意識過剰でも、 自己顕示欲があっても、 自己中心的であっても、 期待していても、 嫌悪していても、 劣等感があっても、 罪悪感があっても、 嫉妬心があっても どれも全部その時の感覚を楽しんじゃえば良い。 そう思った。

自覚すれば、それを受け入れれば怖いものなしだね。

手に入れたらすぐ手放したくなるものがある。 でも手に入れたらって勘違いしているかもね。 そんなに知らずに見切りをつけてるだけかもね。 は？って口調気に障るな～ 本人に悪意はないんだろうけど、不快になるわ。 もしかしたらは？って言ってる本人がすで…

こんばんは。 私はその人の言葉信じられる人もある。 私はその人の言葉信じられない人もある。 不安だから信じられないと自分の事を必要以上に否定してたけど、盲目してたのかも。そんなことなかったのかも。 好かれたいから急いで信じた気になって。 時間を…

私は悲しいんだなあ 断られて自分と違う考えなんだってわかって悲しかったんだ。 そして私は人に好かれたくて好かれたくてしようがないんだなあ。 話は変わりますが。 「生きたいと思った時から人生はスタートする」 十二人の死にたい子どもたち見てそう思っ…

私は不安で相手も自分も信じてないんだなあ。 自分も相手も不安から信じることができていない。 否定してるって思ってたけど、まず信じることができなかったんだ。 切ない

私はくよくよしてたんだなぁ それに劣等感から人や自分を否定していたんだなあ。 そして罪悪感もある。 完璧にやらなければいけないと思ってる。 カラオケや好きな人に積極的になるのも好きだけど、疲れた。 完璧にやらなければやらないと思ってるから‥ 生き…

あいさつされなくて悲しかった。 でもさ、私もあいさつしなかったんだよね。 自分の事でいっぱいいっぱいで。 というか私の事を注目してほしくて期待してた。 人って自分がされた事はよく覚えてるんだね、 特に否定的な言葉や態度。 冗談が言い合える仲なら…

自分が自己中すぎて嫌になる。 でも自己否定してるだけ、自己中だって真実ではない。 んだよな～

あの人とあの人が話してる。 片方が提案をしたがもう片方に受け入れられなかったようだ。 そしたら提案をした人が敬語で話始めた。 それだけで私はこの人は不機嫌になったのだと思い、不安になった。

今日はどんよりな気分です。 色々と怖がって不安がっています。 昨晩あの人と話したかった‥ 明日会うので不安と期待に 胸がいっばいなのかもしれません。 なにより変な言い方ですが 自分が相手を嫌いにならないか、 相手が自分を嫌いにならないか心配なんだ…

こころのヨーガを読みました。 題名の通りヨガについて語った本ですが、体の動きではなく心に注目した本です。 というより、ヨガはかなり精神的なものであるとこの本を読んで感じました。 過去に暗いことがあっても太陽の光は私に降り注いでくれる。「(そん…

私は寂しい 寂しさ悲しさで余裕がない いつだってかまってくれる人を期待してる。 寂しい奴なんだ。 寂しいから求めるのか、 求めるから寂しいのか。 自分以外の何かを求めすぎた瞬間から不幸せになる。 うらやましい、欲しいそう思った瞬間から不幸になった…

なぜか私は周りに期待しすぎている。 なぜ期待しすぎちゃうんだろう？ 他人が何かしてくれて 得する事ができたからかな 楽する事ができたからかな それに甘えているんだね 過程よりの結果にこだわってる 自分の気持ちを相手に受け入れてもらおうと考えている…

意に反することやったから後悔してる。 そういう現実を受け止めたくないんだ まあいっかとかこっちで良かったくらいに思えればどんな現実でも楽しめるんだろうね。 意地をはるから素直に受け止められないのかもしれない 何故意地をはるのか？ 満たされてない…

なんで嘘ついちゃったんだろうなー もう１日休みたいよー なのに休みたくないなんて言っちゃってさ。 あ～やんなっちゃう。 休んだら気が楽だからさ‥ 人と対面しなくていいし 人が怖いんだリラックスできないんだ 嘘ついちゃうくらい本心を表にだせないし い…

本当に話したい人とは話せない。 本当にしたいことは何かもわからないで 目の前のことをたんたんとやってもいいことなのかもわからず、拒まずやってみてる私 自分が怖いちょっと 倫理観とやらはどこ行った 助けて